Individuele coaching voor hoogsensitieve moeders
Meer rust, meer energie, meer jij
Voel je dat je steeds sneller overprikkeld raakt?
Dat je lontje korter wordt, de gezelligheid thuis minder is, en de verbinding met jezelf en je gezin langzaam wegglipt?
Je wil dit niet meer, er moet iets veranderen. Niet straks — maar nu.
Je verlangt naar:
- meer rust en helderheid in je hoofd
- meer zelfvertrouwen en inzicht in jezelf
- een lijf dat energie en vitaliteit uitstraalt
- verbinding met je gezin en met jezelf
- ruimte om écht te genieten van het leven
Die verandering begint bij jou.
En je hoeft die stap niet alleen te zetten.
Jouw hoogsensitiviteit inzetten als kracht
In mijn coaching bied ik je geen pasklare antwoorden.
Wat ik wél bied, is een veilige, warme ruimte waarin jij jezelf kunt terugvinden.
Samen onderzoeken we wat jou uit balans brengt, en je leert hoe je met je hoogsensitiviteit kunt omgaan op een manier die je krachtiger maakt, in plaats van kleiner.
- Je gaat signalen van overprikkeling herkennen én voor zijn.
- Je ontdekt hoe je jezelf kunt dragen, ook als het leven intens voelt.
- En je leert je hoogsensitiviteit inzetten als kracht.
Jouw Investering
Een traject dat je verder brengt — met aandacht, diepgang en ruimte voor jou.
Duurzame verandering vraagt meer dan één goed gesprek.
Het vraagt tijd, veiligheid en de bereidheid om écht te gaan voelen, kiezen en bewegen. Daarom werk ik in trajectvorm: zodat we samen kunnen verdiepen, integreren en stap voor stap jouw eigen route kunnen volgen.
Je hebt de keuze uit twee pakketten:
Pakket 1
5 sessies – €625
Voor jou als je helderheid wilt, behoefte hebt aan praktische tools en klaar bent om de eerste stappen te zetten naar meer rust, energie en zelfvertrouwen.
Pakket 2
8 sessies – €995
Voor jou als je voelt dat je toe bent aan echte transformatie. Meer verdieping, meer integratie — zodat je écht vanuit jezelf leert leven, en jouw hoogsensitiviteit als kracht leert inzetten.
De gesprekken duren 60 tot 90 minuten en vinden meestal plaats in de natuur, in en rondom Deventer. Je traject is altijd afgestemd op jouw behoeften — intuïtief, helder en met beide voeten op de grond.
Je investeert niet alleen tijd of geld. Je investeert in jezelf.
In wie je werkelijk bent. In hoe je wilt leven.
In de moeder, vrouw en mens die je van binnen allang bent — en die je nu de ruimte mag geven.
Hoe werken we samen?
Mijn sessies vinden zoveel mogelijk plaats in de natuur — in en rondom Deventer. We wandelen, vertragen, en werken vanuit het hier en nu.
Ik werk intuïtief: ik luister scherp, spiegel je eerlijk en confronteer je liefdevol als dat nodig is.
We combineren gesprekken met oefeningen zoals meditatie, mindfulness en opstellingen. Alles gericht op één doel: jouw eigen kracht activeren.
De sessies duren 60 tot 90 minuten. Ze zijn persoonlijk, verdiepend en altijd afgestemd op jouw proces.
Dit is jouw moment
Als alleenstaande hoogsensitieve moeder weet ik hoe makkelijk je jezelf kunt kwijtraken in alles wat moet. Maar ik weet ook: als jij kiest om verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf, verandert alles.
Na dit traject heb jij je eigen handleiding voor jouw hoogsensitiviteit.
Je voelt je steviger, energieker en meer in verbinding — met jezelf, je gezin en het leven dat je écht wilt leven.
De eerste stap is aan jou.
Boek een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek wat er voor jou mogelijk is.